پیاز یک غذای مغذی است ، به این معنا که در حالی که آنها میزان کالری پایینی دارند سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها هستند.
![پیاز](https://static.panikad.ir/imgup/no-image.jpg)
پیاز یک غذای مغذی است ، به این معنا که در حالی که آنها میزان کالری پایینی دارند سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها هستند.
گروه های مشابه